11h30 - Cette méthode, fondée sur une simple habitude, offre une alternative à la perte de poids, sans régime restrictif ni séances d'entraînement, mais plutôt par une approche naturelle et durable
09h30 - Selon des chercheurs américains, une habitude souvent négligée pourrait jouer un rôle important la perte de poids. En quoi elle consiste et comment peut-elle influencer ce processus ?
17h30 - Dans le tourbillon de la vie quotidienne et des contraintes professionnelles il y a peu de place à l'activité physique, ce qui entraîne une augmentation du tour de taille que beaucoup cherchent à réduire.